Améliore la qualité du sommeil Favorise des cycles de sommeil sains

Prendre 1 gélule par jour au coucher ou avant. Pour le décalage horaire: prendre en voyage et à destination jusqu’à adaptation au nouveau fuseau horaire/ou au nouveau rythme quotidien.

Mises en Garde
Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, consultez un professionnel de la santé avant utilisation. Consultez un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s’aggravent. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments ou suppléments qui accroissent l’activité sérotonergique. Il peut s’agir, entre autres, de la L-tryptophane, de la S-adénosylméthionine (SAMe), du millepertuis, d’antidépresseurs, d’analgésiques, de médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane, de médicaments contre la nausée et la migraine. Arrêtez l’utilisation et consultez un professionnel de la santé dès l’apparition de signes de faiblesse, d’aphtes buccaux, de douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères ou si vous ressentez des changements cutanés. Évitez de prendre avec de l’alcool ou des produits qui causent la somnolence. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous prenez des médicaments pour l’épilepsie ou la pression artérielle, des médicaments qui inhibent le système immunitaire (médicaments immunosuppresseurs), qui affectent l’état mental ou augmentent la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, de troubles hormonaux ou épileptiques, d’asthme, de dépression, de diabète, d’hypoglycémie, ou de migraines. Consultez votre professionnel de la santé si l’insomnie persiste plus de 4 semaines (insomnie chronique). Cessez l’utilisation et consultez un professionnel de la santé si vous ressentez l’un des symptômes suivants dans les heures qui suivent la prise de ce produit : changements dans l’état mental (agitation ou confusion), accélération du rythme cardiaque, dilatation des pupilles, perte de coordination musculaire, transpiration, frissons et/ou symptômes gastro-intestinaux tels que la nausée, les vomissements ou la diarrhée.

Extrait de mélisse (Melissa officinalis,partie aérienne de la plante)–60 mg (4:1, QBE* 240 mg) Extrait de passiflore (Passiflora incarnata, partie aérienne de la plante)–60 mg (4:1, QBE* 240 mg) Extrait de scutellaire (Scutellaria lateriflora, partie aérienne de la plante)–60 mg (4:1, QBE* 240 mg) Écorce de magnolia (Magnolia officinalis, écorce de tige)–100 mg 5-hydroxytryptophane (5 – HTP) (Griffonia simplicifolia, graine)–50 mg Écorce de phellodendre de l’amour (Phellodendron amurense, écorce de tige)–50 mg L-théanine–50 mg Mélatonine (N-acétyl-5-méthoxytryptamine)–1 mg