Les résultats découlant de l’utilisation des dilatateurs sont variables en fonction de chaque femme. Vous choisissez le moment où vous voulez débuter, la fréquence et la durée des séances. Toutefois, notez que la persévérance et l’utilisation quotidienne des dilatateurs sont des atouts clés. Ainsi, plus la fréquence des séances est élevée, plus les bénéfices se font ressentir rapidement. Par contre, si vous n’êtes pas en mesure d’utiliser les dilatateurs à une fréquence élevée, vous pouvez les utiliser deux ou trois fois par semaine. Pour éviter un stress, il est important d’être à l’aise avec la fréquence d’utilisation des dilatateurs. Il n’y a pas de durée prédéterminée pour le temps d’utilisation d’un dilatateur. Chaque femme doit y aller à son rythme. Il est normal de sentir un léger picotement lors du passage à un diamètre supérieur. Cette sensation devrait diminuer, puis disparaitre au cours des séances. Si ce n’est pas le cas, le retour au dilatateur plus petit pourrait être nécessaire. Il est important que le processus se fasse graduellement. - Grandeurs et diamètres graduels; - Base en forme d’anneau pour faciliter la prise en main; - Dilatateurs légèrement flexibles pour maximiser l’utilisation; - Courbe de croissance pour faciliter l’insertion; - Fait de silicone hypoallergénique de qualité supérieure.

Au moment d’utiliser les dilatateurs, il est important d’être dans un état d’esprit détendu. Prendre un bain, écouter de la musique de relaxation ou préchauffer la pièce peut favoriser cet état de détente. Privilégiez un endroit calme, où vous ne vous ferez pas déranger. Pour un confort maximal, réchauffez préalablement le dilatateur à l’aide d’eau chaude. Si désiré, utilisez du lubrifiant à base d’eau de façon abondante sur le dilatateur et à l’entrée du vagin pour faciliter l’insertion et pour éviter toute irritation. Toute posture est bonne lors de l’utilisation des dilatateurs. Vous pouvez être couchée sur le dos, assise en repliant les jambes ou debout, en fléchissant légèrement les genoux, c’est une question de confort personnel. Une fois le dilatateur inséré, attendez que votre vagin s’habitue à sa présence avant de faire un mouvement. Respirez profondément et détendez-vous. Au fur et à mesure que l’insertion devient plus facile, vous pouvez masser l’entrée du vagin, en faisant de légères rotations, puis en augmentant les mouvements de va-et-vient et de droite à gauche. Pour assurer de meilleurs résultats et pour éviter toute inconfort, il est important de progresser à votre rythme et d’entamer chaque séance dans un état complet de relaxation. Lorsque vous avez terminé, retirer le dilatateur délicatement. Si une douleur survient alors que vous tentez de le retirer, arrêtez, respirez calmement, puis toussotez. Au moment où vous vous sentirez prête à passer à une taille plus grande, il est important de commencer la séance par le dilatateur précédent, celui avec lequel vous ne ressentiez pas d’inconfort. Ainsi, votre vagin sera déjà détendu au moment de passer à un diamètre supérieur.

Mises en Garde
Pour des raisons d’hygiène, nettoyez le produit avant et après chaque utilisation. Pour prolonger la durée de vie de vos dilatateurs, utilisez un nettoyant désinfectant tel que le Steri-clean. Entreposez dans son emballage original. Il est strictement déconseillé de partager vos dilatateurs avec d’autres personnes. Si le partage avait toutefois lieu, notez qu’il est primordial d’utiliser un condom pour vous protéger des maladies sexuellement transmissibles : l’utilisation d’un désinfectant nettoie l’accessoire, mais ne le stérilise pas. Entreposez toujours vos dilatateurs dans leur emballage original.