Articles en vedette
-
VIVRE EN SANTÉ
Réduire sa pression artérielle
Lecture de 1 minute
Plus votre pression artérielle est au-dessus de la normale, plus votre risque de maladie cardiaque est important.
-
VIVRE EN SANTÉ
Santé du cœur: 10 conseils incontournables
Lecture de 3 minutes
Il existe énormément de conseils expliquant comment garder son cœur en bonne santé. Si vous vous sentez dépassé, gagnez du temps en essayant ces 10 astuces ...
Vie santé
L'importance d'être active
Lecture de 3 minutes
Le fait d’être active contribue à réduire le risque de maladies du cœur et d’AVC.
VIVRE EN SANTÉ
La crise cardiaque : comment reconnaître les symptômes
Lecture de 1 minute
La clé pour survivre à une crise cardiaque est d'obtenir rapidement une aide médicale. En effet, presque la moitié des décès attribuables à une cri...
VIVRE EN SANTÉ
Faire maigre pour le cholestérol
Lecture de 2 minutes
Le cholestérol est une substance grasse présente dans la circulation sanguine et dans les cellules de l'organisme. Essentiel à une bonne santé, le ...
VIVRE EN SANTÉ
De nombreux facteurs de risque de maladies du cur
Lecture de 2 minutes
En sachant vos facteurs de risque, vous pourrez déterminer ce que vous devez faire afin de prévenir les problèmes cardiaques. Divers éléments peuvent accr...
MODE DE VIE
Faire plus d'exercice
Lecture de 4 minutes
Dix minutes ici et là, ou même un exercice modéré peuvent grandement aider la santé. Adoptez des habitudes saines, faciles à suivre.
VIVRE EN SANTÉ
Diabète
Lecture de 3 minutes
Le diabète est caractérisé par l'incapacité de l'organisme à produire suffisamment d'insuline ou à répondre adéquatement aux effets de l'insuline.
Vie santé
Aide-mémoire pour médicaments
Lecture de 2 minutes
Il est parfois difficile d'intégrer la prise de médicaments à un programme chargé, en particulier si vous prenez plusieurs médicaments à la fois. La soluti...
Ordonnances génériques
Questions à poser à votre pharmacien
Lectures de 2 minutes
Ne manquez pas de poser les questions ci-après à votre pharmacien au sujet de votre ordonnance.
- Quel est le nom de mon médicament? Notez bien que les m&eac...
Ressources utiles
-
Le stress et la maladie
Lecture de 1 minute
Le stress est un problème de santé en soi, mais il peut également entraîner d'autres complications physiques et affectives.
-
Une pause, un second souffle
Lecture de 2 minutes
Il est probable que vous désirerez obtenir de plus amples renseignements sur les diverses formes de méditation.