Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale?
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Vous méritez de vous sentir mieux et la thérapie cognitivo-comportementale est là pour vous aider
Vous méritez de vous sentir mieux et la thérapie cognitivo-comportementale est là pour vous aider
La dépression, ce n'est pas uniquement « broyer du noir » ni « dans la tête ».
Les troubles du comportement alimentaire les plus courants sont l'anorexie, la boulimie et de grands excès alimentaires.
Les femmes sont rarement satisfaites de leur corps de. Les personnes qui souffrent d’insomnie la décrivent souvent comme des ruminations mentales incessantes qui les empêchent de se détendre.
La santé mentale et la santé physique sont liées.
Un diagnostic de diabète change la vie. Non seulement il compromet la santé, mais il modifie également le mode de vie.
La plupart des gens éprouvent, à un moment donné de leur vie, une fascination, une fixation ou « obsession » passagère, à l'égard d'une personne, d'un endroit ou d'un objet.
Vous souffrez de TAS et vous vous demandez que faire pour éviter la dépression? Voici deux ou trois choses utiles.